Zdravá a plná síly, to je špalda

Rostlina špalda je velice podobná dnešní pšenici a součástí lidské potravy je už tisíce let. Do ústraní ji vytlačila vyšlechtěná pšenice, protože má mnohem větší výnosy, ale stále se najde mnoho propagátorů špaldy, kteří ji hlavně v poslední době znovu vrací do kuchyně a nejen tam. Slupky ze špaldy se nazývají pluchy a používají se jako výplň do zdravotních polštářů a slamníků, protože jsou lehké a velice dobře se přizpůsobují tvaru těla. Základní využití špaldy je ovšem stále na výrobu

Číst dále

Zátěžová vesta – jaký je její hlavní účel?

Určitě jste již setkali někoho, kdo měl na sobě zátěžovou vestu. Zátěžová vesta představuje oblíbenou pomůcku na cvičení. Skrývá v sobě mnoho výhod a cvičení s ní se stává efektivnějším. Jaký je její hlavní účel? Pokud vás zátěžová vesta zajímá, poradíme vám, jak ji správně vybrat, tak aby splnila svůj účel co nejlépe! Výhody cvičení se zátěžovou vestou Patříte mezi ty, kteří chtějí spálit tuky efektivněji? Nebo si chcete jen vybudovat kondici? V tom případě vám zátěžová vesta pomůže! Lze

Číst dále

Nejlepší escape roomy v Kolíně

Jsme Enigma Escape a nabízíme svým zákazníkům ty nejlepší escape roomy v Kolíně. Poskytneme vám 90 min naprosto nezapomenutelné zábavy, kterou budete vzpomínat ještě dlouhá léta. Pojďte k nám si to vyzkoušet na vlastní kůži! Najdete nás v ulici Politických vězňů 33 – u kruhového objezdu nikoliv u křižovatky. Máme na výběr ze dvou jedinečných her: Samara a Dvojitý agent. Samaru si s velkou pravděpodobností vybaví většina z vás. Malá holka s černými vlasy přes obličej, která zabíjela všechny lidi,

Číst dále

Skříň na míru do vašeho interiéru dokonale zapadne

Nepochybně existuje nepřeberné množství šatních skříní, ze kterých byste si mohli vybírat do doby, než by vám nějaká padla do oka. To však zdaleka nestačí k tomu, abyste v ní našli využití, které od ní požadujete. Aby vám tento druh nábytku poskytl všechno, co je v souladu s vaším očekáváním, měli byste si nad jeho výběrem dát záležet a třeba se rozhlédnout i po možnosti, jakou jsou vestavěné skříně http://www.sten-skrine.cz/ vysoké kvality a jedinečného designu. V takovém případě se totiž

Číst dále

Jak na to?

Ovšem pouze v tom případě, že víme, jak na to! Aby se koupelna stala skvělým designovým místem, kde naloženi ve vaně přijdeme na jiné myšlenky, odpočineme si po náročném dni, zrelaxujeme na den následující, je potřeba dodržet pár zásadních pravidel. Možná se v katalozích dočtete, že jsou in křiklavé barvy, možná máte sami za sebe rádi například modrou, nebo zelenou barvu. Ovšem tuhle teorii lze uplatnit v případě volby oblečení. Daný kousek, pokud se vám nelíbí, jednoduše nenosíte, nebo někomu

Číst dále

Starejte se i v zimním období

Dlouho jste se věnovali zařizování interiéru rodinného domu a trošku jste pozapomněli na to, že je nejvyšší čas postarat se i o prostor na vaší zahradě. Děti přeci potřebují místo, které by patřilo jen jim a hrám na čerstvém vzduchu. Zahrada se nabízí jako ideální místo. Pokud bude mít dostatek atraktivních prvků bude snadné přesvědčit vaše ratolesti, aby vyměnily čas uvnitř domu za aktivní zábavu venku. Část zahrady můžete upravit do podoby dětského hřiště a druhou část vyčleňte jako relaxační

Číst dále

Kde shánět peníze s výhodnými podmínkami?

Na trhu najdete mnoho společností, které nabízí finanční služby. Vybírat můžete z mnoha bankovních i nebankovních společností, přičemž každá nabízí trochu něco jiného. Některé jsou férové, jiné se klientům mohou hodně a zbytečně prodražit. Obecně byste se měli dívat na tří oblasti, a to: náklady, komunikace, reference. Klíčová hodnota: peníze Na konečné náklady byste nikdy neměli zapomínat. Přece jen je velký rozdíl v tom, zda za půjčení deseti tisíc korun přeplatíte jen pár set na poplatcích a úrocích, anebo čtyři

Číst dále

To člověk sám neuhlídá

Jste-li právě někde na silnici a nudíte se, zkuste si přijít na to, kam asi všichni ti řidiči kolem jedou a proč. Zkuste si odhadnout, zda je ten či onen z nich, přesněji z těch ve firemních vozidlech, právě tam, kde má být, zda se náhodou neodklonil z trasy více, než je nezbytně nutné. Zkuste si domyslet, zda náhodou třeba támhleten taxikář neveze pasažéra načerno a neshrábne peníze do vlastní kapsy. Zkuste zjistit, zda to, co právě veze ona dodávka

Číst dále

Proteinová dieta jako ideální řešení při hubnutí

Chcete se ostatním líbit? Chcete se konečně líbit také sami sobě? Chcete shodit nadbytečné kilogramy? V tom případě je nad slunce jasné, že potřebujete tu pravou dietu. Ať s hubnutím teprve začínáte anebo jste již zkušenými matadory, tak byste si měli dát dobrý pozor na to, do čeho vložíte svou důvěru. Návodů k tomu, jak „zaručeně“ zhubnout je všude kolem nás celá řada, ale jen málokterý z nich opravdu funguje. Pokud se nechcete zbytečně vysilovat marnými pokusy a trápit své

Číst dále

Dřevokazná houba má zázračnou moc

V poslední době se hodně do podvědomí lidí dostávají bylinky, ale zároveň i léčivé houby. Je pravdou, že na první pohled, kdyby je někdo viděl v lese, tak by to do nich ani neřekl. Natož aby si vůbec představil, že je bude nějakým způsobem konzumovat. Při procházce lesem si můžeme všimnout hub, které vyrůstají ze stromů. Těm ve skutečnosti moc neprospívají. Jedna taková, která pochází původem z Ruska, vypadá na pohled už dost prapodivně. V Čechách se jí říká rezavec

Číst dále